Элитный эскорт в агентстве Queens Palace
Международные звонки в Европу

Астрология

Ваш психолог

Из жизни

Искусство и антиквариат

Красота и здоровье

Непознанное

Семья


Вход в чат
5 июля 2013 Выберите дату

Вы находитесь » Красота и здоровье 

Почему француженки не толстеют?

Давно всех интересовало, почему француженки не толстеют? Эту любопытную загадку раскрыла журналистка Мирей Гальяно в своей книге «Почему француженки не толстеют?».

Мирей Гальяно, которая в юности имела проблемы с лишним весом, заявляет, что стройность француженок связана не с многочисленными диетами, походами в спортзал, а с их разборчивость и любовью к кулинарии.

В своей книге Мирей предложила несколько правил, которые позволят любой девушке всегда оставаться стройной.
Начать стоит с того, что в течение трех недель постарайтесь записывать все, что вы едите, и самое главное в каких количествах.

Проанализируйте записи и составьте список блюд, которые доставляют вам наибольшее удовольствие. Не стоит отказываться от них, следует избегать дешевой и вредной еды.

Станьте более разборчивой в еде. Старайтесь красиво накрывать на стол.

Ешьте больше лука. Удивительно, но лук ускоряет обмен веществ и помогает избавиться от лишних килограммов.
На походы в спортзалы у француженок просто нет времени. Они постоянно в движении, за счет чего редко кто из них поправляется. И больше гуляйте. Дышите свежим воздухом перед сном и результаты не заставят себя ждать.

Добавить в избранное  Написать нам письмо

Hi-Tek

Автомобили

Бизнес

Интересные события

Спорт

Ученые доказали

Футбол


Вход на форум






2002 - 2010 © Амикус

На правах рекламы: